Sofia Miller

Bonjour ! Je suis Sofia Miller, j’ai maintenant 36 ans, et j’ai découvert ma vocation et ma passion : la performance athlétique et le bien-être. Ma vie a toujours gravité autour du monde du sport et du fitness, avec mes activités favorites telles que la natation, la course à pied et le cyclisme. Mon amour pour ces disciplines m’a poussée à poursuivre une carrière académique, ce qui m’a permis d’obtenir un diplôme en sport de la prestigieuse Université de Glasgow. Cette formation m’a donné une compréhension fine du corps, de l’entraînement nécessaire et de leurs interactions, me permettant de me spécialiser dans ces domaines sportifs.

Après l’obtention de mon diplôme, j’ai orienté ma carrière vers la représentation du Royaume-Uni lors de divers événements sportifs internationaux. Souhaitant apporter davantage à mon domaine, j’ai décidé de mettre mon expertise au service de la formation et de l’encadrement de la future génération d’athlètes. Depuis, je suis devenue une figure locale, coachant de jeunes sportifs dans ma communauté et insistant auprès d’eux sur l’importance d’une approche équilibrée du sport.

En plus de mes engagements sportifs et de mentorat, j’ai trouvé une plateforme en ligne, Threo, où je partage mes connaissances et expériences. J’y propose une analyse détaillée de mes routines d’entraînement et des produits, ainsi que des histoires inspirantes issues de mon propre parcours dans le monde du sport.